Samtalstöd för vuxna
Samtalstöd för vuxna
Till dig som förälder
Kanske står du som förälder inför extra stora utmaningar med ditt barn och behöver hjälp att hantera dina egna känslor för att fortsätta orka att stödja ditt barn på rätt sätt. Vilka förväntningar kan du som vårdnadshavare ha på skolan, och vilket förhållningssätt, bemötande och struktur kan bidra till en lugnare hemsituation.
Till dig som vuxen
Har du som många andra utvecklat en dålig vana i att vara kritisk mot dig själv i svåra situationer eller vid misslyckande? Kanske sker detta i en idrottsaktivitet, på arbetet eller i sociala sammanhang. Hos oss får du hjälp att utveckla en positiv självmedkänsla. Att möta dig själv med omtanke och vänlighet när livet är tufft ökar ditt välmående och minskar oro och ångest. Vill du att samtalen genomförs på telefon eller på plats? Du väljer. Hos oss finns hjälp att få.
Grundare
